неділя, 29 січня 2012 р.

Свята по козацьки чи лицарський гарт!

Свята вже наче закінчились, гульок менше і робоча частина року знову насувається чи вже трошки насунулась. Свята - це добре, але вічно святкувати - це, як кажуть, "що забагато то не здорово". Тому треба зібратись докупи і починати чи продовжувати трудитись та творити.
А для того щоб гарно працювати треба мати стимул і знати над чим треба працювати. Так ось, хочу повідати Вам приклад як святкування так і набирання наснаги. Козаки - хлопці моторні, щоб рік почати добре і вдало провести свята - гопаківці збирались на прикладний семінар з Бойового Гопака, що стартував 2 січня 2012р. в місті Березне Рівненської області. Він проходив 11 днів - до 12 січня. Декілька моментів звітам можна глянути тут і тут. Під час семінару гопаківці опановували техніку боротьби, яку можна сміливо використовувати і вигравати з нею великі змагання та турніри. Кожного дня окрім тренування для семінаристів проводились лекції про честь, гідність, відвагу  і чимало інших чеснот притаманних лицарям світла.
Тут же по семінарі відбувся Чемпіонат України з вільного козацького бою. Обидва заходи проводив Пилат Володимир Степанович (засновник стилю Бойовий Гопак, президент МФБГ), на змагу був Війтом, а секретарем змагань був президент Рівненської федерації Бойового Гопака – Нагорний Олег В’ячеславович. На цей чемпіонат приїхало більше 70 учасників, серед яких були не лише гопаківці, але й представники інших стилів контактних єдиноборств, таких як карате, теквондо, кік-боксинг.
Що було на змаганні можна собі уявити переглянувши відео та фото. Також відео з чемпіонату і не тільки можна переглянути на цих каналах: Eneyko2008 (YouTube), Yuriy Tsygan (Vimeo).
Я щиро радий що перші місця посіли гопаківці, радий за тих хлопців які побували на семінарі і здобули МАСУ знань та інформації для "перетравлення", радий за тих хто боровся на чемпіонаті України з вільного козацього бою і радий за себе та Вас, хто може подивитись на вище описаних, набратись наснаги і вогенного бажання для праці, творінь і подальших звершень!
Хто був на змаганнях - показав що він вміє, побачив над чим ще треба працювати і куди потрібно рухатись, так само і нам всім бажаю окреслити досягнуте, викристалізувати суть та зробити висновки, щоб побачити шлях яким потрібно йти і зразу ж почати ходу.

В путь, хай прибуде з Нами сила і здоровий дух!

З використання матеріалів з сайту МФБГ.

четвер, 5 січня 2012 р.

Дивуюсь і я....

"Останньою краплею", що призвела до появи цього допису є це - http://smbdspecial.livejournal.com/157563.html - виверження наболілого, на скільки я розумію, про частинку навколишнього...
А дивуюсь я не лише з приводу тих же "високих халатів" і їх ставлення, але й з приводу відношення людей до себе. Скільки ж можна гнобитись під своєю ж лінню і зневірою. Якщо хто кидав оком на загальну ситуацію в країні, та й, мабуть, в світі, то з кожним поколінням люди все кволіші, все більше хронічних спадкових захворювань і кучу іншого болота-смороду.
А хтось задумувався звідки беруться ті спадкові захворювання чи нові?
- Самі ж їх виводимо.
Живе собі кожен як хоче, травиться всім що йому підсунуть (чи сам підсуне), без  найменшої "задньої" думки про цей потужний орґанізм - людину. Та нехай - що себе травить, але ж все що робить з собою в тій чи іншій мірі іде в покоління і, навіть, думаю, що не "в тій чи іншій", а у повній мірі, просто проявляється не все зразу, нащастя.
Приземлимось трохи до сьогодення. Як писав я і крім мене, зараз багато дітей здоров’я яких не таке вже "кінське", що було у наших бабусь/дідусів. І що ми робимо? - Купуємо різні таблетки, мазючки, порошочки (ще якусь гидоту) і водимо рідних чи самі водимось по тих кабінетах де кожен "лікує", що вміє (чи не вміє)... Чого просто не зайнятись собою??!
Як згадувалось в "останній краплі" є чудові люди: Володимир Степанович Пилат і Козак Василь Васильович. Хто ще не знає першого - переходьте за посиланням і читайте та дивіться, Вам має бути стидно... А другий - людина що все життя віддає благій справі - автор системи  ДІР (Динамічна Інтенсивна Реабілітація) - системи, що людину з великими проблемами опорно-рухового апарату перетворює в здорову і міцну, але відповідно, треба займатись не день і не два, а приділити цьому хоча б рік, а там самі побачите що воно того варте. І не думайте що то займає багато часу... Достатньо щоранку (чи щодня) по 10-15хв виділяти на ці вправи, що ще називають "українською йогою" і через декілька місяців, ато й швидше самі побачите результати. А кісточки почнуть "хруськати" і в перший тиждень, але "хруськати" позитивно - легкість в рухах зростає.
Багато відео по системі ДІР можна знайти на сторінці youtube-користувача Василя Васильовича - http://www.youtube.com/user/cossackVasyl або на сторінці групи в facebook.
Також хочу наголосити, що відбувся семінар з ДІР для тренерів БГ! Це дуже чудово, так як система ДІР дуже гарно вписується в загальну концепцію Бойового Гопака як системи оздоровлення і вдосконалення, і допоможе гопаківцям ставати сильнішими і здоровішими. Тому, заохочую всіх гопаківців звертатись до своїх тренерів, інструкторів та вчителів і запитувати про ДІР.
Крім того, до теми догляду за собою, в силу зростання навантаження на людське око за останнє століття, рекомендую подивитись оці лекції, щоб знати як працює наше око і як за ним доглядати. Також, думаю, багато з тих хто читав і так це вже знають, але нагадую про вплив алкоголю на орґанізм людини. Це все насправді важливо, бо якщо ви будете супер сумлінно займатись системою ДІР чи ще якоюсь супер-мега-гіпер-треш-мітол-тра-та-та системою і одночасно "закидатись" всякою нечистю по вінця то будете ще одним експериментальним куском м’яса, вибачте за одкровення, але так воно вже є...

P.S. Ого, чисто нечайно, шукаючи картинку до публікації знайшов набір вправ ДІР - додаю картинку вкінці. Раджу й самим пошукати в Google.

Отже, починайте доглядати себе, робіть це стабільно і життя наладиться, а якщо у вас і так все добре то стане ще краще! 
Як, співає О. Скрипка "що не квітне - те пов’яне" - тому давайте квітнути!
Доброго здоров’я, веселих свят, смачної куті і багатої коляди!